#Akrojóga 2/2

Nízký Hand to Hand /Low H2H/

V Akrojóze existuje celá řada daných držení/gripů, která mají svoje pravidla. Většinou se s nimi setkáte i v párové akrobacii a jejich...

Celkem často se setkávám s názorem že akrojóga je pro holky nebo pro páry, ale pro pořádné chlapáky taková srandička není. Přece nebudou...

Pokud už umíte nějaké přechody mezi akrojógovými pozicemi, tak je na čase začít zkoušet různé washing machines. To jsou sekvence, které...

Acroyoga je partnerská záležitost, o tom není pochyb. Práce s partnerem/y je pro Acroyogu typická. Právě práce s dalším člověkem je na...

Představíme si soubor pravidel či doporučení, která se vyplatí ctít při každé skupinové lekci. Jsou napsána s lehkou nadsázkou a možná...

První hodina acroyogy může být i ve znamení zklamání. Přicházíme namlsáni videi z You Tubu, případně fotkami kamarádů na Facebooku. No a...

Z akrojógy se pomalu stává současný trend, rozvíjí se postupně u nás, ale hlavně jinde ve světě, což jsme pozorovali při cestách hlavně v...